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教學內(nèi)容 |
1、 運球射門 2、 身體素質(zhì)練習 |
教學目標 |
1、 認知目標：學生知道運球射門的技術(shù)動作要令。 2、 技能目標：有70%的學生能正確運用技術(shù)完成運球射門。雙杠支撐臂屈伸，60%以上的男生達到8次；斜身引體，60%以上的女生達35次。立定五級跳，80%以上的男生達成10M，70%以上的女生達8.5M。 3、 情感目標：學生能認真練習，克服一切困難，樹立完成目標的必勝信心。 | ||||
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部分 |
教學內(nèi)容 |
時間 |
教師主導 |
學生主體 |
組織形式 |
次數(shù) |
階段目標 |
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準備部分 |
1、 整隊
2、 慢跑
3、 徒手操 ⑴伸展運動 ⑵體側(cè)運動 ⑶體轉(zhuǎn)運動 ⑷腹背運動 ⑸踢腿運動 ⑹踝、腕運動 ⑺全身運動 |
2
5
3
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1、 指定集合地點 2、 聽取體育委員匯報出席人數(shù) 3、 師生問好 4、 宣布本課內(nèi)容及要求 5、 檢查服飾、安排見習生
教師領(lǐng)跑，并發(fā)口令指揮慢跑路線或變換跑姿
教師示范并口令指揮
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1、 在指定地點集合 2、 向教師問好
聽教師口令進行練習
聽教師口令進行練習
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四列橫隊： ××××××ΟΟΟΟ ××××××ΟΟΟΟ ××××××ΟΟΟΟ ××××××ΟΟΟΟ
∆ 兩路縱隊：
呈體操隊形： × × × × Ο Ο Ο × × × × Ο Ο Ο × × × × Ο Ο Ο × × × × Ο Ο Ο
∆ |
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快、靜、齊
熱身，使進入運動狀態(tài)。
充分伸展身體各個關(guān)節(jié)。
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基本部分 |
一、徒手練習技術(shù)動作
二、運球射門練習
三、雙臂屈伸（男生），斜身引體（女生）
四、立定五級跳
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1、 講解示范運球及射門的基本動作。 2、 指揮學生練習。 3、 語言提示、及時糾錯。
1、 講解練習要求：在離球門牌號15M左右，在垂直球門的兩條直線上各插5支標槍，每支標槍相距離3M。學生在運球過程中不得任意跳過任何一支標槍。 2、 指揮學生練習：確定分組，并指定各小組組長。 3、 語言提示、及時糾錯。
1、 教師講解動作要求。 2、 指揮學生練習。 3、 及時指正學生在練習中的錯誤。
1、 教師講解動作要求。 2、 指揮學生練習。 3、及時指正學生在練習中的錯誤。
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1、認真聽講，建立動作表象。 2、按教師要求練習。 3、相互觀察、模仿，及時改正錯誤動作。
1、 聽清教師的要求。 2、 按教師的編隊進行集合。 3、 在小組長的帶領(lǐng)下進行練習。 4、 相互提示，改進動作。
1、 聽清練習要求。 2、 按教師要求進行練習。 3、 相互鼓勵，努力完成任務。
1、 認真聽講。 2、 按要求認真練習。 |
× × × × Ο Ο Ο × × × × Ο Ο Ο
× × × × Ο Ο Ο × × × × Ο Ο Ο
× × × × 男生4付雙杠，女生2付單杠： × ×××××× ×××× ×××× ×××× ×××× ΟΟΟΟΟΟ ΟΟΟΟΟΟ ∆ |
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體會射門時的動作技術(shù)，尤其是身體與球的位置關(guān)系，及擺腿動作。
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結(jié)束部分 |
小結(jié) |
5 |
1、集合整隊。 2、提示教學目標：讓學生自我評價。 |
1、集合。 2、對照教學目標進行自我評價。 |
四列橫隊
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從理性上讓學生對本課內(nèi)容有進一步的認識。 |
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場地器材 |
1、 操場 2、 足球10只 |
預計效果 |
1、 平均心率： 2、 強度指數(shù)： 3、練習密度： |
課后小結(jié) |
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